Top 10+ lợi ích của nấm linh chi với sức khỏe

Nấm linh chi, một trong những loại nấm quý hiếm được coi là “thần dược” trong y học truyền thống, không chỉ là một phần của ẩm thực truyền thống mà còn mang đến một loạt các lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe. Từ thời xa xưa, nấm linh chi đã được sử dụng rộng rãi trong y học Đông Á như một loại thảo mộc chữa bệnh, và ngày nay, nó thu hút sự chú ý của cộng đồng y học hiện đại với những nghiên cứu khoa học chứng minh về tác dụng của nó. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích không ngờ mà nấm linh chi mang lại cho sức khỏe con người, từ việc tăng cường hệ thống miễn dịch đến giảm stress và hỗ trợ trong quá trình chống lại các bệnh lý nặng nề. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về sức mạnh kỳ diệu của loại nấm này và cách nó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta.

Tìm hiểu sơ qua về nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi, với tên khoa học Ganoderma Lucidum, là một loại thảo dược quen thuộc thuộc họ nấm Lim (Ganodermataceae). Ngoài cái tên chính thức này, nó còn được biết đến dưới nhiều tên gọi khác như nấm Vạn Niên, nấm Trường Thọ, Tiên Thảo, và nhiều biệt danh khác.

Được xem xét là một trong những loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh và tốt cho sức khỏe, Nấm Linh Chi đã được các nhà nghiên cứu công nhận rộng rãi. Thực sự, loại nấm này được đánh giá cao ngất ngưởng, thậm chí được coi là thượng phẩm hơn cả nhân sâm, trong hệ thống các loại thảo dược quý có ứng dụng trong y học và đời sống hàng ngày. Sức mạnh tiềm ẩn của Nấm Linh Chi không chỉ giới hạn ở việc tăng cường hệ miễn dịch, mà còn bao gồm nhiều lợi ích khác cho sức khỏe, làm cho nó trở thành một điểm đến không thể bỏ qua trong hành trình tìm kiếm lối sống khỏe mạnh và cân bằng.

Chính lợi ích Nấm Linh Chi cho sức khỏe mà được mệnh danh là “thần dược” cho sức khỏe

Trong thành phần của nấm Linh Chi có chứa tới hàng trăm hoạt chất có lợi. Điển hình, loại nấm trên có chứa 110 axit amin thiết yếu tốt cho cơ thể, 137 loại Triterpenes và Triterpenoids, 21 nguyên tố vi lượng vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự chuyển hóa và vận hành của cơ thể bao gồm: Đồng, kẽm, sắt, kalium, magnesium, natrium, calcium,…

>>> Xem thêm: Top lưu ý, liều dùng nấm linh chi tốt cho sức khỏe – sắc đẹp

Điểm danh những lợi ích nấm linh chi mang lại cho sức khỏe

Phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

Đây là một trong những tác dụng nấm linh chi thuộc dạng nổi bật nhất. Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, trong thành phần của nấm Linh Chi có nhiều hoạt chất giúp ngăn ngừa sự di căn của tế bào ung thư. Đồng thời, chúng có tác dụng ức chế việc hình thành mạch máu cung cấp dinh dưỡng cho khối u và ức chế sự di căn của các tế bào ung thư. Thêm vào đó, chúng có khả năng thúc đẩy quá trình tăng cường sự tự hủy diệt của các tế bào khối u.

Nấm Linh Chi có lợi trong việc phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

Sử dụng nấm Linh Chi giúp tăng cường sản xuất kháng thể tự nhiên, kiểm soát các cơn đau, ngăn ngừa tắc nghẽn bên trong động mạch, tăng cường khả năng hồi phục và kéo dài tuổi thọ cho người bệnh. Phòng và điều trị ung thư là một trong những công dụng, lợi ích nấm linh chi vượt trội được nhiều người quan tâm và yêu thích.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Một số thành phần có trong nấm Linh Chi có tác dụng tích cực đối với hệ tiêu hóa. Chúng không chỉ giúp làm sạch ruột mà còn chống táo bón mãn tính và thúc đẩy sự hoạt động tốt nhất của hệ tiêu hóa, cải thiện nhiều vấn đề tiêu hóa khác.

Tốt cho hệ miễn dịch

Không thể không kể đến công dụng và lợi ích nấm Linh Chi đối với hệ miễn dịch. Sự có mặt của hoạt chất Polysaccharides và Germanium hữu cơ đều có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Hệ thống miễn dịch được nâng cao giúp cơ thể dễ dàng chống lại một số loại vi khuẩn và virus. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những bệnh nhân đang điều trị khối u, mới phẫu thuật hay thực hiện hóa trị, xạ trị,.. sẽ phục hồi nhanh hơn nếu sử dụng nấm Linh Chi.

Hỗ trợ đường tiết niệu

Có thể bạn chưa biết nhưng lợi ích nấm Linh Chi có tác dụng ức chế 5-alpha reductase – một loại enzyme chịu trách nhiệm chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone giúp giảm tình trạng sưng tuyến tiền liệt. Đồng thời, lưu lượng nước tiểu được cải thiện và những vấn đề xấu đi kèm khác. Hỗ trợ đường tiết niệu cũng là một trong những công dụng điển hình của nấm Linh Chi.

Sử dụng nấm Linh Chi có tác dụng tích cực cho đường tiết niệu

Hỗ trợ điều trị bệnh và tốt cho hệ tim mạch

Sử dụng nấm Linh Chi để tốt cho quả tim không còn quá xa lạ với nhiều người. Chúng có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và giảm tiêu thụ oxy trong cơ tim. Bên cạnh đó, sử dụng nấm Linh Chi giúp điều hòa tim mạch, từ đó tình trạng co thắt mạch vành được giảm đáng kể và những cơn đau tim được hạn chế.

Tác dụng hỗ trợ bảo vệ gan

Trong thành phần của nấm Linh Chi có chứa Steroid. Chúng có tác dụng lớn trong việc giải độc gan cũng như ngừng quá trình tổng hợp cholesterol xấu. Sử dụng nấm Linh Chi giúp ức chế nhiều loại virus, vi khuẩn tác đến gan và giảm nguy cơ mắc các bệnh như: viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ,…

>>> Xem thêm: Sản phẩm đông trùng hạ thảo của đức ở Hồ Chí Minh

Sử dụng lợi ích nấm Linh Chi trong việc giúp giải độc và tốt cho gan

Lợi ích nấm linh chi trong việc phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gout

Lượng axit uric tăng cao trong máu là nguyên nhân mắc bệnh gout. Nấm Linh Chi có chứa thành phần Triterpenes lại có tác dụng tăng cường đào thải axit uric trong máu nên có tác dụng phòng bệnh cũng như hỗ trợ bệnh nhân đang điều trị bệnh gout hiệu quả.

Tốt cho xương khớp

Nấm Linh Chi có tác dụng chống viêm cũng như cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây cũng là một trong những công dụng điển hình của loại nấm trên mà nhiều người chưa biết đến.

Tốt cho hệ tuần hoàn, hô hấp

Adenosine có trong nấm Linh Chi có tác dụng tốt cho hệ tuần hoàn, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng tăng cường lưu thông máu và cải thiện một số vấn đề của hệ tuần hoàn. Không chỉ vậy, nấm Linh Chi còn cải thiện các vấn đề hô hấp và tốt cho bệnh nhân ung thư phổi.

Tác dụng cho hệ thần kinh

Dùng nấm Linh Chi giúp an thần, giải tỏa stress, căng thẳng, suy nhược thần kinh. Đồng thời, chúng có tác dụng cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ trị chứng đau đầu cũng như cải thiện và tốt cho hệ thần kinh.

Tác dụng tuyệt vời và những lợi ích nấm Linh Chi đối với hệ thần kinh

Tốt cho hệ bài tiết

Nấm Linh Chi còn tốt cho hệ bài tiết nhờ những công dụng bảo vệ gan và cơ chế ngừng tổng hợp cholesterol, kháng lại một số loại vi khuẩn và có lợi cho hệ bài tiết của cơ thể.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Đối với bệnh nhân tiểu đường thì sử dụng nấm Linh Chi có nhiều tác dụng tích cực. Chúng có tác dụng làm giảm đường huyết trong máu của người tiểu đường hiệu quả.

Tốt cho phụ nữ có thai và sau sinh

Sử dụng nấm Linh Chi giúp phụ nữ có thai ăn ngon, giấc ngủ chất lượng hơn. Đồng thời, loại nấm này còn tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại một số loại virus, vi khuẩn gây bệnh, giúp mẹ bầu dẻo dai và khỏe mạnh hơn. Sau sinh thì sử dụng nấm Linh Chi giúp phụ nữ mau chóng phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng cũng như làn da đẹp.

Nấm Linh Chi tốt cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Với vô số công dụng cho sức khỏe cùng nhiều công dụng làm đẹp khác thì nấm Linh Chi đang được ưa chuộng hiện nay. Trên thị trường có nhiều địa chỉ bán loại nấm trên nhưng không phải nơi nào cũng uy tín. Trong hàng loạt địa chỉ thì Nấm Linh Chi Nông Lâm hiện đang là thương hiệu được ưa chuộng.

Nấm Linh Chi Nông Lâm được ươm tại Vườn Doanh nghiệp Công Nghệ Trường ĐH Nông Lâm TP.HCM. Thương hiệu trên đã đạt chứng nhận “An Toàn Chất Lượng CCI 2015”, chứng nhận đạt tiêu chuẩn ATVS TP, chứng nhận hàng Việt Nam chất lượng cao, sản phẩm được người tiêu dùng bình chọn,… Với quy trình sản xuất khoa học và nấm chất lượng cao, nấm Linh Chi Nông Lâm đang là thương hiệu được người tiêu dùng lựa chọn hàng đầu hiện nay.

Nguồn: https://linhchinonglam.com/top-13-loi-ich-nam-linh-chi/